​

למרות שרבים מזהים טיפול באומנות כמשהו המיועד בעיקר לילדים, דווקא אצל מבוגרים ונשים בפרט הוא עשוי להיות כלי עוצמתי במיוחד. בשלב שבו החיים מלאים בתפקידים, אחריות וציפיות. 

האומנות מאפשרת לעקוף את החשיבה הלוגית ואת ה"צריך", ולגעת ישירות ברגש, בזיכרונות ובקול הפנימי שאולי הושתק לאורך השנים.

בעזרת עבודה במרחב בטוח, שאינו שיפוטי וללא שום ביקורת, ​

ודרך צבע, צורה, תנועה וחומר, 

נוכל לבטא דברים שקשה או לא נעים לומר בקול, או דברים שהיו מודחקים גם בתוכנו, ודרך האומנות הוא נותנת להם מקום, וזו הפתעה נהדרת.

אין צורך בכישרון או ניסיון קודם והטיפול אינו תלוי גיל, כל אחד יכול ליצור. 

​

מעבר לכך, טיפול באומנות הוא תהליך תומך במיוחד בתקופות של שינוי במעגל החיים הנשי: הריון ולידה, דיכאון לאחר לידה, גיל המעבר, פרידות, אובדן, טראומות או כל משבר זהות. ברגעים שבהם הקרקע זזה ,האומנות מספקת עוגן. היא מאפשרת לעבד חוויות מורכבות בבטחה, לרכך כאב, לתת מקום לרגשות סותרים ולבנות משמעות חדשה.

​

לכן, טיפול באומנות הוא לא רק יצירה אלא דרך ריפוי, גיבוש זהות וחיבור מחודש לעצמי, מבפנים החוצה.

​

במה מטפלים?

דכאון, סטרס וחרדה, משברים במעגל החיים, אובדן, פוסט טראומה, הימנעות, קשרים חברתיים, תחושת בדידות, קושי באמון בעולם, מצב משפחתי מורכב ועוד.

​

כיצד הטיפול תומך?

הטיפול מעניק תרפיה והרפיה, מאפשר לעקוף את המחסומים המנטליים וההגנות שבנינו עם השנים ולהתחבר אל תכנים רגשיים יותר שהגיע  הזמן להכיר, עוזר להשתחרר ולשחרר בהשלת קליפות שאינן משרתות אותנו יותר.

מאפשר הפחתת סטרס, העצמה, הכרה בכוחות שלנו ובצרכים שלנו שאולי השתנו עם השנים ויש צורך לבחון אותם מחדש.